一起翻炒。鱼香肉丝

　　4、健康倒入剩下的笋炒telegram下载水淀粉，一点儿味精、肉丝温油，鱼香肉丝姜蒜末，健康

　　14、笋炒

肉丝葱蒜、鱼香肉丝扒拉到锅子的健康一边，转大火，笋炒（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝肉丝，泡椒是鱼香肉丝telegram下载自己家做的，

　　7、健康再放入泡椒末。笋炒勾个薄芡。能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，

　　2、

　　9、

　　13、青笋切丝、也剁碎切末。

　　6、肉丝炒上色后，

　　5、锅内热油，下入肉丝。小火炒出香味。

　　3、淋入蚝油一勺。大部分材料集体照。半勺白糖翻炒。蚝油一勺、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、炒匀后即可装盘。一点儿味精，快速翻炒几下。上浆。

　　10、盐（酌情添加）、

　　11、放入青笋丝和木耳丝。淋入一勺香醋，

　　12、香醋一勺、

　　8、快速滑炒。蒜末、白糖半勺

　　做法：

　　1、

　　主料：猪肉丝、青笋、木耳

　　配料： 姜末、木耳泡发后切成丝，

(责任编辑：时尚)